NADENKEN OVER JE GEZONDHEID OP LANGE TERMIJN
Dankzij vooruitgang in de behandeling en zorg bij hiv, is een lang en gezond leven leiden tegenwoordig voor de meeste mensen haalbaar.1
Naarmate de levensverwachting met hiv echter blijft stijgen, kunnen onze gezondheidsprioriteiten en behandelingsbehoeften veranderen.
Door nu het gesprek over je toekomstige gezondheid aan te gaan en vooruit te plannen met je behandelteam, kun je er zeker van zijn dat je , als je ouder wordt, niet alleen goed maar ook prettig kunt leven met hiv.
HET IS NOOIT TE VROEG
Als je zo gezond mogelijk wilt leven met hiv, is het belangrijk om te denken aan je gezondheid op de lange termijn - en er is geen beter moment om te beginnen dan nu.
Hoe oud je ook bent of hoe lang je al leeft met hiv, als je regelmatig met je behandelteam overlegt en je proactief opstelt ten aanzien van je behandeling, zorg je dat aan je veranderende behoeften wordt voldaan.
Levenslange hiv-behandeling
Hiv is een levenslange aandoening en mensen met hiv kunnen precies dat verwachten: een lang leven.1 Of je nu met deze aandoening bent geboren of op je 50e de diagnose hebt gekregen, je kunt een gelukkig en gezond leven tegemoet zien. Zolang de diagnose tijdig wordt gesteld, je de behandeling inneemt zoals voorgeschreven en goed voor jezelf zorgt, is de levensverwachting van iemand met hiv gelijk aan die van ieder ander.1
“Het gaat erom ervoor te zorgen dat naarmate ik ouder word, er meer behandelingsopties zijn die vriendelijker zijn voor mijn lichaam”
Tom Hayes
Activist. Rolmodel. Changemaker.
Veel mensen met hiv maken zich zorgen over de gevolgen van levenslange medicatie innemen, ook wel bijwerkingen op de lange termijn genoemd.
Het is heel gewoon dat je je zorgen maakt over de invloed van behandelingen op je toekomst en gezondheid als je een levenslange aandoening als hiv hebt. Uit de Positive Perspectives studie bleek zelfs dat 68% van de mensen zich zorgen maakte over de langetermijneffecten van hiv-medicatie.2
Regelmatige gesprekken met je behandelaar en hiv-steungroepen kunnen helpen om je zorgen te verminderen. Inzicht in je behandelopties kan je ook helpen beter geïnformeerde beslissingen te nemen over je hiv-behandeling en -zorg.
Bedenk dat als je huidige hiv-behandeling niet bij je past, je met de behandelaar over een andere behandeling kunt praten. Behandelingen worden continu verbeterd om je zo min mogelijk te belasten.
Praat met je behandelteam als je je zorgen maakt over de langetermijneffecten op je gezondheid. Je kunt samen met je behandelaar zoeken naar een combinatie die geschikt voor je is en optimaal op jouw behoeftes is afgestemd.
Weten wat goed voor je is
Tom bespreekt zijn bezorgdheid over de langetermijneffecten van medicatie en het belang van een nauwe samenwerking met zijn behandelaar.
Plannen maken voor een gezonde toekomst
Hiv-behandeling evolueert en verbetert voortdurend. Het is daarom belangrijk om op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen en regelmatig je opties met de behandelaar te bespreken als je ook op de lange termijn voor je gezondheid wilt zorgen.
Ook als je denkt dat je al op de helft van je leven bent, heb je mogelijk al een heel leven met hiv achter de rug. Het is nooit te vroeg om aan een lange en gezonde toekomst te denken. Stel samen met je behandelteam je behandeldoelen voor de lange termijn vast. Wanneer je behoeften in de loop der jaren veranderen, zal je behandeling worden aangepast.
Vooruit denken
Luister hoe Hans en Xiana denken over hun gezondheid op de lange termijn en welke wensen ze hebben voor toekomstige behandelingen.
NP-NL-HVU-WCNT-220016, September 2022
LEVEN MET HIV BOVEN DE 50
Tegenwoordig is wereldwijd ongeveer 25% van de mensen met hiv 50 jaar en ouder en dit aantal neemt toe.3
Als een natuurlijk onderdeel van het ouder worden, krijgen mensen met hiv vaak ook met andere gezondheidsproblemen te maken - maar dat mag geen invloed hebben op wat je kunt doen of hoe je je voelt.
Er zijn veel manieren waarop je ervoor kunt zorgen dat je gezond ouder wordt met hiv. Van sociaal actief blijven tot samen met je behandelteam zicht houden op je medicatie. Dit zijn enkele tips om lichamelijk en mentaal gezond te blijven op je vijftigste en daarna.
Goed voor jezelf zorgen als je ouder wordt met hiv
Lees deze tips van mensen met hiv om je lichaam, geest en ziel in goede conditie te houden.
We weten dat je al 25 jaar of langer met hiv leeft en vandaag elke leeftijd kunt hebben (ook 25!), dus hoewel deze tips zijn geschreven voor oudere leden van de community, zijn ze een goed uitgangspunt voor iedereen met hiv.
Blijf gezond met George
De negentigjarige George vertelt hoe hij, met de hulp van zijn echtgenoot Somchai, zorgt dat hij zijn leven lang de beste hiv-behandeling krijgt, zodat hij zo fit en gezond als mogelijk blijft.
NP-NL-HVU-WCNT-220017, September 2022
OMGAAN MET HIV NAAST ANDERE AANDOENINGEN
Dankzij vooruitgang in hiv-behandelingen en -zorg, is de levensverwachting bij hiv exponentieel gestegen. We zien nu dat de eerste generatie mensen met hiv ouder wordt en ook ouderenzorg krijgt.6
Naarmate we allemaal ouder worden, met of zonder hiv, wordt onze gezondheid ingewikkelder. Mensen met hiv kunnen dezelfde leeftijdsgebonden aandoeningen krijgen als iedereen, zoals hart- en vaatziekten, nieraandoeningen, leveraandoeningen of diabetes. Leven met een chronische aandoening zoals hiv, verhoogt ook het risico op het ontstaan van andere aandoeningen en bepaalde vormen van kanker.7
Het coördineren van je zorg en het in evenwicht brengen van de medicatie voor deze aandoeningen naast je bestaande hiv-behandeling is een essentiële voorwaarde om gezond ouder te worden.8
Je behandelaar informeren
Xiana vertelt hoe belangrijk het is om de behandelaar te informeren over haar veranderende zorgbehoeften.
Hiv en andere aandoeningen
Mensen met hiv hebben een hoger risico om bepaalde aandoeningen te ontwikkelen. Zelfs gewone ziekten kunnen bij mensen met hiv ernstiger verlopen - ze kunnen sneller verergeren dan normaal het geval zou zijn.
Veel van deze ziekten kunnen eenvoudig worden behandeld, maar sommige medicijnen kunnen de werking van je hiv-behandeling beïnvloeden. Het is belangrijk dat als je een ziekte krijgt waarvoor je medicijnen moet nemen of die je gezondheid en welzijn beïnvloedt, je dit zo snel mogelijk bespreekt met je behandelteam.
Meerdere medicijnen innemen (polyfarmacie)
Hoe langer je leeft met hiv, hoe waarschijnlijker het is dat je verschillende gezondheidsproblemen (comorbiditeiten) ontwikkelt.
Wanneer mensen met hiv ouder worden, krijgen ze te maken met veel van dezelfde gezondheidsproblemen als mensen zonder hiv, maar hebben ze ook een hoger risico op bepaalde aandoeningen zoals hart- en vaatziekten of osteoporose.10 Dit betekent dat zij meer kans lopen om naast hun hiv-therapie aanvullende medicatie te moeten nemen.
Het effect van meerdere medicijnen innemen
In het Positive Perspectives-onderzoek deelden mensen met hiv hun ervaringen met het gebruik van meerdere medicijnen of 'polyfarmacie', wat betekent dat ze vijf of meer pillen per dag slikken of medicijnen voor vijf of meer aandoeningen gebruiken.2
De mensen met hiv in het Positive Perspectives-onderzoek:
Het onderzoek toonde een sterk verband tussen polyfarmacie en zwakkere gezondheid, welzijn en therapietevredenheid.
“Ik hoop dat er snel een therapie voor de lange termijn komt zodat we niet elke dag medicijnen hoeven te slikken. Ik voel wel iets voor een medicijn dat ik maar één keer per jaar hoef in te nemen.”
Adela
Empathisch. Vriendelijk. Inspirerend.
NP-NL-HVU-WCNT-220018, September 2022
WAT NU?
Als je de verschillende soorten hiv-medicijnen kent, kun je gemakkelijker met je behandelaar praten over je behandelopties.
Verschillende geneesmiddelen kunnen verschillende bijwerkingen veroorzaken: op korte termijn, op langere termijn, als gevolg van geneesmiddelinteracties. Deze kunnen het gevolg zijn van de medicijnen die gebruikt worden om hiv te behandelen - niet omdat je iets niet goed doet.
Referenties:
- NAM AIDSMAP. Life expectency for people with HIV. Available at: https://www.aidsmap.com/about-hiv/life-expectancy-people-living-hiv [Accessed: November 2021].
- Okoli C, et al. Prev Chronic Dis. 2020;17:190359
- UNAIDS. Get on the fast-track. The life-cycle approach to HIV. Available at: www.unaids.org/sites/default/files/media_asset/Get-on-the-Fast-Track_en.pdf. [Accessed September 2021].
- World Health Organisation. Physical activity. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity [Accessed September 2021].
- Gallagher M, et al. Front Psychol. 2015;6:1281.DOI: 10.3389/fpsyg.2015.01281.
- Psychology. HIV/AIDS in Later Life. Available at: https://oxfordre.com/psychology/view/10.1093/acrefore/9780190236557.001.0001/acrefore-9780190236557-e-430?rskey=KlnJN6. [Accessed September 2021].
- National Health Service. Living with HIV and AIDS. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/hiv-and-aids/living-with/ [Accessed September 2021].
- Althoff K, et al. Curr Opin HIV AIDS. 2016;11: 527–536.
- NAM AIDSMAP. End-stage liver disease is a concern for people with HIV and hepatitis B or C co-infection. Available at: https://www.aidsmap.com/news/apr-2015/end-stage-liver-disease-concern-people-hiv-and-hepatitis-b-or-c-co-infection [Accessed November 2021].
- Burki T. Lancet HIV. 2019;6:e816–e817.
NP-NL-HVU-WCNT-220015, September 2022
Title
Word Type
Sub Heading
definitionTitle
Word Type
Sub Heading
definition