NADENKEN OVER JE GEZONDHEID OP LANGE TERMIJN

Als je zo gezond mogelijk wilt leven met hiv, is het belangrijk om te denken aan je gezondheid op de lange termijn - en er is geen beter moment om te beginnen dan nu.

Hoe oud je ook bent of hoe lang je al leeft met hiv, als je regelmatig met je behandelteam overlegt en je proactief opstelt ten aanzien van je behandeling, zorg je dat aan je veranderende behoeften wordt voldaan.

Praat met je behandelteam als je je zorgen maakt over de langetermijneffecten op je gezondheid. Je kunt samen met je behandelaar zoeken naar een combinatie die geschikt voor je is en optimaal op jouw behoeftes is afgestemd.

Tegenwoordig is wereldwijd ongeveer 25% van de mensen met hiv 50 jaar en ouder en dit aantal neemt toe.³

Als een natuurlijk onderdeel van het ouder worden, krijgen mensen met hiv vaak ook met andere gezondheidsproblemen te maken - maar dat mag geen invloed hebben op wat je kunt doen of hoe je je voelt.

Er zijn veel manieren waarop je ervoor kunt zorgen dat je gezond ouder wordt met hiv. Van sociaal actief blijven tot samen met je behandelteam zicht houden op je medicatie. Dit zijn enkele tips om lichamelijk en mentaal gezond te blijven op je vijftigste en daarna.

Dankzij vooruitgang in hiv-behandelingen en -zorg, is de levensverwachting bij hiv exponentieel gestegen. We zien nu dat de eerste generatie mensen met hiv ouder wordt en ook ouderenzorg krijgt.⁶

Naarmate we allemaal ouder worden, met of zonder hiv, wordt onze gezondheid ingewikkelder. Mensen met hiv kunnen dezelfde leeftijdsgebonden aandoeningen krijgen als iedereen, zoals hart- en vaatziekten, nieraandoeningen, leveraandoeningen of diabetes. Leven met een chronische aandoening zoals hiv, verhoogt ook het risico op het ontstaan van andere aandoeningen en bepaalde vormen van kanker.⁷

Het coördineren van je zorg en het in evenwicht brengen van de medicatie voor deze aandoeningen naast je bestaande hiv-behandeling is een essentiële voorwaarde om gezond ouder te worden.⁸