あなたのHIV治療について

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HIVケアを順調に進める

HIVケアを順調に進めるための最善の方法は、処方されたとおりに薬を服用することです。これは「服薬アドヒアランス」とも呼ばれます。適切な服薬アドヒアランスは、検出されない状態を維持するのに役立つだけでなく[1]、一般的な健康状態を維持するのにも役立ちます。[2]

携帯電話にリマインダーを設定することから、自分のライフスタイルに合ったHIV治療薬に切り替えることまで、自分自身を楽にする方法はたくさんあります。重要なのは、自分に合ったものを見つけることです。

ルーチンを守る

薬を時間どおりに服用することは重要ですが、それは必ずしも簡単なことではありません。たとえ最善の努力をしても、休日・夜勤・誰かに錠剤を見られてしまう心配など、HIV治療の服薬アドヒアランスを良好に保つのを妨げる要因はたくさんあります。

しかし、HIVとともに生きる多くの人は、治療をライフスタイルに組み込んでいると、薬を飲むことが第二の習慣になっていることを自覚します。

自分に合ったものを見つける

ブラッドのHIVケアと治療へのアプローチと、自分のルーチンがどのように順調に進んでいるかについて話を聞いてください。

順調に進むためのヒント

治療計画がうまくいかない場合は、服薬アドヒアランスを守るためのヒントをいくつか紹介します: [4]

指示どおりに薬を服用することが難しい場合は、その懸念について主治医や診療チームに相談してください。

時折、HIV 薬の飲み忘れや服用の遅れがあっても、全体的なアドヒアランスが良好であれば通常は問題にならないことが多いでしょう。ただし、定期的に服用量を忘れたり、同じ服薬時間を守るのが難しい場合は、より良い選択肢を一緒に見つけられるように診療チームに伝えてください。

トムのヒント

トムは、ピルケース・キーホルダー・携帯電話のリストなど、HIV薬の服用を自分に思い出させるために使用している方法を共有しています。

サマンサのヒント

サマンサは、自分のルーティンを共有しながら、ピルケースと電話のアラームが、HIV薬を適切な時間に服用することを思い出させるのにどのように役立っているかについて語ります。

あなたのケアに力を与える

HIV治療とケアに関しては、自分自身アドボケイター（自分の意見や考えを表明できる者であること）になることで、治療目標に近づくことができます。研究によると、治療に関する決定に関与することは、あなたの健康や幸福にもプラスの影響を与える可能性があります。[5]

覚えておいてください、これはあなたの人生であり、責任はあなたにあるのです。

治療で何か効果が得られない場合は、ただ我慢する必要はありません。もっと期待しても良いのです。医師に相談し、健康や生活への影響が少ない解決策を一緒に決めてください。

自分で調べてみると役に立つことがある

少し調べてみると、HIV治療に自分が何を求めているかを明確にすることができます。トムがHIVについて調べたことが、どのようにして自分の治療に積極的な役割を果たすようになったのかを聞いてください。

治療の決定に関与することには利点がある

Positive Perspectives調査はHIVとともに生きる人々に、彼らにとって何が重要なのかを尋ねました。

この研究では、診療チームとより積極的に関わっているHIV陽性者は、治療に対する満足度が高く、全体的に健康状態が良好であることも示されました。[5]

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参考文献：​

  1. Avert. What is an undetectable viral load? Available at: https://www.avert.org/living-with-hiv/antiretroviral-treatment/what-does-undetectable-mean. [2024年1月閲覧].
  2. Schaecher KL. Am J Manag Care. 2013;19:S231–S237.
  3. National Health Service. Treatment – HIV and AIDS. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/hiv-and-aids/treatment/[Accessed: Jan 2924]
  4. NAM Aidsmap. Adherence tips. Available at: http://www.aidsmap.com/about-hiv/adherence-tips. [2024年1月閲覧]​
  5. Okoli C, et al. Poster presented at the 23rd International AIDS Conference; 2020; July 6–10. Poster PED 0808.

NP-JP-HVU-WCNT-240007 | 作成年月2025年2月

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